Меню
  • Начало
    ▼
    • Видове разстройства
      ▼
      • Тревожни разстройства
        ▼
        • Дереализация и деперсонализация
        • Паническо разстройство (ПР)
        • Паническа атака (паник атака, ПА)
        • Агорафобия
        • Генерализирано тревожно разстройство (ГТР)
        • Социално тревожно разстройство (социална фобия)
        • Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
        • Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
        • Хипохондрия
      • Афективни разстройства
        ▼
        • Депресии
          ▼
          • Клинична депресия
          • Дистимия (хронична депресия)
          • Сезонна депресия
          • Меланхолична депресия
          • Следродилна депресия
          • Атипична депресия
          • Ажитирана депресия
        • Биполярно афективно разстройство (БАР)
        • Циклотимия
      • Други разстройства
        ▼
        • Психоза, шизофрения
      • Личностови разстройства
        ▼
        • Зависимо личностово разстройство
        • Избягващо личностово разстройство
        • Обсесивно-компулсивно личностово разстройство (ОКЛР)
        • Антисоциално личностово разстройство
        • Гранично (бордърлайн) личностово разстройство
        • Хистрионно личностово разстройство
        • Нарцистично личностово разстройство
        • Параноидно личностово разстройство
        • Шизотипно личностово разстройство
        • Шизоидно личностово разстройство
    • Причини за възникване
      ▼
      • Психологически
      • Биологични
    • Изследвания
      ▼
      • Физиологични изследвания
      • Скала за депресия на Хамилтън (HAM-D 17, HDRS)
      • Скала за депресия на Бек (BDI)
      • Скала за тревожност на Хамилтън (HAM-A)
    • Видове терапия
      ▼
      • Психотерапия или лекарства
      • Когнитивно-поведенческа терапия
      • Медикаментозна терапия
      • Поведенчески експерименти
        ▼
        • Терапия на излагане
        • Терапия при социална тревожност
        • Гмуркане в страха
      • EMDR
      • Различни видове дишане
      • Духовност
    • Помощни методи
      ▼
      • Решаване на проблемите
      • Хранене
      • Хранителни добавки
      • Избягвайте
      • Спорт
      • Спиране на порното
      • Хипноза, хипнотерапия
      • Утвърждения
      • Релаксация, водена медитация
      • Прогресивна мускулна релаксация
      • Десензитизация
      • Медитация
      • Смирение
      • Йога
      • Вяра
      • Биофийдбек
    • Литература
  • Преодоляване
  • Моята история
  • Препоръчани специалисти
  • Контакти
  • Промени
  • Статии
Всяка категория е страница. Стрелките от дясно показват подстраниците ѝ.
Skip to content

СтрахБГ

Справяне с тревожни и депресивни разстройства

  • Начало
    • Видове разстройства
      • Тревожни разстройства
        • Дереализация и деперсонализация
        • Паническо разстройство (ПР)
        • Паническа атака (паник атака, ПА)
        • Агорафобия
        • Генерализирано тревожно разстройство (ГТР)
        • Социално тревожно разстройство (социална фобия)
        • Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
        • Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
        • Хипохондрия
      • Афективни разстройства
        • Депресии
          • Клинична депресия
          • Дистимия (хронична депресия)
          • Сезонна депресия
          • Меланхолична депресия
          • Следродилна депресия
          • Атипична депресия
          • Ажитирана депресия
        • Биполярно афективно разстройство (БАР)
        • Циклотимия
      • Други разстройства
        • Психоза, шизофрения
      • Личностови разстройства
        • Зависимо личностово разстройство
        • Избягващо личностово разстройство
        • Обсесивно-компулсивно личностово разстройство (ОКЛР)
        • Антисоциално личностово разстройство
        • Гранично (бордърлайн) личностово разстройство
        • Хистрионно личностово разстройство
        • Нарцистично личностово разстройство
        • Параноидно личностово разстройство
        • Шизотипно личностово разстройство
        • Шизоидно личностово разстройство
    • Причини за възникване
      • Психологически
      • Биологични
    • Изследвания
      • Физиологични изследвания
      • Скала за депресия на Хамилтън (HAM-D 17, HDRS)
      • Скала за депресия на Бек (BDI)
      • Скала за тревожност на Хамилтън (HAM-A)
    • Видове терапия
      • Психотерапия или лекарства
      • Когнитивно-поведенческа терапия
      • Медикаментозна терапия
      • Поведенчески експерименти
        • Терапия на излагане
        • Терапия при социална тревожност
        • Гмуркане в страха
      • EMDR
      • Различни видове дишане
      • Духовност
    • Помощни методи
      • Решаване на проблемите
      • Хранене
      • Хранителни добавки
      • Избягвайте
      • Спорт
      • Спиране на порното
      • Хипноза, хипнотерапия
      • Утвърждения
      • Релаксация, водена медитация
      • Прогресивна мускулна релаксация
      • Десензитизация
      • Медитация
      • Смирение
      • Йога
      • Вяра
      • Биофийдбек
    • Литература
  • Преодоляване
  • Моята история
  • Препоръчани специалисти
  • Контакти
  • Промени
  • Статии
Main Menu

Промени

Версия 3:
Нова основна страница: Преодоляване

Версия 2
Нова статия: 5-HTP + Л-Триптофан

Версия 1
Нова статия: Анализа-парализа

Версиите бяха рестартирани в началото на 2021 първа година с цел по-малко ненужна информация.

Copyright © СтрахБГ
Powered by WordPress and HitMag.