Помощни методи

Докато психотерапията и медикаментозната терапия са двата основи метода за справяне с депресия или тревожност, има множество други, които са “сателитни” и помагат отстрани на двата основни в процеса. Тук ще изредя повечето от тях.

Моля, ако информацията е полезна за вас, да обмислите дарение в произволен размер. Това ме мотивира да развивам сайта и да продължавам да помагам на всички нуждаещи се.

Ако желаете да разбирате за нови статии и страници, въведете своя email и натиснете бутона. Вашите данни никога няма да бъдат споделени с трети лица.